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心のリターン方法

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年齢のせいか、ダイエットをしても全くと言って良い程効果がでません。
無茶なダイエットは、結果的にリバウンドするのが目に見えているし、
あまり辛くないダイエットを探していたら、酵素ダイエットに行き着きました。
正直、酵素ドリンクって美味しくないだろう、だから痩せるんだろうって思っていました。
酵素ドリンクが家に届いて、ちょっとテンションが上がりましたよ!
瓶が綺麗でした!
ちょっと高級ドリンクの様な感じで、それだけで頑張ってみよう!と思いました。
一番簡単そうな、朝食だけを酵素ドリンクに置き換えるダイエットをしました。
一ヶ月やってみて、効果がなければ辞めようと決めました。
始めの二日間は、当然?何も変化を感じませんでした。
しかし、三日目に劇的な変化がありました。
なんと!便秘が解消されたのです。
実は三日出ない事なんてよくある事で、気にしてもいなかったくらいです。
この三日目を境に、毎日お通じがあります。
これだけでも、酵素ドリンクを飲んで良かった!と思えました。
そして、肝心のダイエットですが、二週間で朝食を置き換えただけで、三キロも体重が落ちていました。
その内の一キロは、お通じのおかげかな?とも思いましたが、とにかく身体が軽いです。
酵素ダイエットをして良かったです!
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白髪染めで気をつけないといけない事

"アラフォーに差し掛かる頃から白髪の目立ちがひどくなってきました。

「美容院」で何か月に一回すれば良かったカラーリングもいつの間にか「白髪染め」へと変わっていき
何やら悲しい気持ちも否めない今日この頃です。


年齢と共にある程度は覚悟していましたが見えない場所にチラホラぐらいなら何とか誤魔化し用もあるのですが・・・
私の場合は生え際にぐるりと沿って白髪が密集して生えているために目立って仕方がないのです。

前髪を上げることや、暑くて後ろ髪を束ねることもいつしか躊躇してしまうようになりました。


何よりも困るのは「白髪染め」のタイミングです。
一か月に一度では間に合わないので今では2週間に1度のペースで毛染めしているのです。

最初は美容院でお願いしていたのですが
最近ではあまりにもの頻度に美容院と家庭で自分で染めるという具合に変わってきました。

金銭的にだけではなく時間の負担もかなりのもので自宅で染めることが増えてきたように思います。

毎日シャンプーすることで染まっていくという商品も何種類か使用してみましたがこれは私には適応しませんでした。

かなり立派な固い白髪はそうそう簡単に染まってくれず、
変わった毛色に変色して「ここは白髪です」と言っているような状態になるので
色々な種類の自宅で使用する白髪染めを試して今は
2種類くらいのお気に入りのものを見つけることができて使用しています。


何とか解決策を探して落ち着いたと思ったら
今度は使用頻度の高さのせいか毛染め中に頭皮に激痛が走るようになってきています。
こちらの解決方法を只今模索中です!!

私はアニメが大好きで、深夜や日曜の朝に頻繁にアニメを見ています。

男性向けでも女性向けでもわりと何でも見る方で、満足したものはブルーレイディスクを買ったりもします。

それくらいアニメが好きです。

でもアニメなら何でもいいというわけでもありません。

私なりに基準があって、その基準を満たさない作品は視聴をしないと決めています。

最近はアニメの本数も増えてきていて全てに目を通すのは無理なのです。

だからある程度絞らなければいけません。

私はどちらかというと恋愛ものよりも友情をメインにした作品が好きです。

それも男女間ではなく、男性同士だったり女性同士だったりするもの。

恋愛ものでもそうですが、友情って見てて心がときめくんです。

人と人との繋がりを深く知ることができるのが友情だと思ってます。

アニメはあくまで平面上のものですが、それでも作っているのは現実に存在している人間なので、たとえ二次元であっても、実に人間臭い友情が繰り広げられているのです。

私はそういう人間臭さが好きなんです。

アニメなら演出も派手にしたりロマンチックにできたりするので、アニメは本当に素晴らしいコンテンツだと思ってます。

今後も私の心に響く友情アニメが出てくることを期待しています。
東京だけでなく、千葉や神奈川などにもつい最近まではかなりの数の鉄工所があったと聞きます。



うちの息子は小学生なのですが、郷土を勉強する時間に色々と話を聞いてきたらしく、ご飯の時に話してくれました。



私はもともとあまり歴史には興味もなく、ましてや地元の歴史など一度も気にしたことがなかったので、息子の話は聞いたこともないことばかりで面白かったです。



その話題の一つに、この街が昔鉄工所で栄えたという話がありました。



しかし息子はその工場よりも鉄を使って色々なものを変形させて作ることに興味があるようで、自分でも何か作ってみたいと言い始めました。



そんなことは予想もしていなかったので私はびっくりしましたが、鉄の加工は素人には出来ないということを説明するとがっかりしたようです。



まあ息子の気持ちも分からないではありません。男の子ならあの頃は何でも作ってみたいと思うのは自然なことです。



鉄は無理だけどプラモデルとかジグソーパズルとかはどうかと提案すると、じゃあそれを買って欲しいと言ってきました。こちらからアイディアを出した手前、買わないわけにはいきません。



とりあえず好きなものを一つずつ買ってあげることにしました。子供の教育のためになればいいなと思っています。

自分はよく車で釣りに行く。釣りに行く場所は基本的にいつも田舎である。自分の理想とする釣りの風景と言うのがある。

波の音、鳥の鳴き声、船の音、他の音は聞こえないというぐらいに静かなところで釣りをするのがいい。

簡単に言えば釣りと言うのは集中力を必要とするものである。物事に集中するにはやはり騒音は必要ないのである。

自分がもくもくと釣りをできる環境が欲しいのである。

しかしながら釣り人が来れば挨拶を交わして、釣れますか?などのお話をするのは積極的である。

自分が釣りをしていて全然釣れない中で、隣の人はたくさん釣っているとなると当然気になるものだ。

こういう時は恥ずかしがらずにどうやって釣っているのか聞くべきである。ほとんどの方は優しく教えてくれるものだ。

仮に教えてくれなくてもある程度釣りをしていれば、どんな仕掛けなのかはわかってくる。

初心者の方には申し訳ないが、ここは経験がものを言うのかもしれない。

自分もそれなりに釣りをしてきたので、友人が釣りに行きたいと言ったらまず釣りの話し程度はするようにしている。

でも簡単な釣りと言うのは言わない。確実に釣れる方法はないし、海を甘く見ていると痛い目にある。

しっかりと装備をできるなら連れていくという感じである。
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